Wonder Core Genius 8 周肌限挑战赛

Wonder Core Genius 8 周肌限挑战赛

你能想像 8 周的时间，自己的外型可以有多大的变化?

这次 Wonder Core Genius 8 周肌限挑战赛就是要见证这个过程!

从遍布全台各地，数百位参赛者当中脱颖而出的 30 位挑战者

可能是中年发福的胖老爸、体力衰退的 30 世代，或还在适应工作的年轻小资们

每个人的目标不同，唯一相似的，是「我们都想要变更好」的自我期许

在全力冲刺前，找到属于自己的方向

入选的挑战者们有着各自习惯的运动与生活方式。即便如此，我们知道要打破原本的舒适圈朝更好的体态迈进，需要的不只是一股作气的冲劲。检视目前的生活方式，找出适合自己的调整步调，再结合全能的健身器材- Wonder Core Genius健身工具箱，多元的健身工具让不同阶段的使用者都能找到适合自己的锻炼菜单，在八周内创造自己最大幅度的改变。

每个人在健身的过程中肯定有许多未明的疑惑与困扰，这次万达康特地邀请到多位体态雕塑的专业健身教练以及资深营养师，一一为所有的入选者提供个人专属的健身与饮食改善建议。

不少初阶的健身新手仍有着体重迷思，纤细的体态却将减重视为健身目标，或是知道如何维持目前身材，但对于更进一步的锻炼方式并无概念。而Wonder Core Genius在APP内的上百种运动教学正好补足了这项需求。 10+种健身器材再依初、中、高等级设计多种健身动作，让你拿到器材就能找到适合自己的运动。

是敌手也是队友，8周任务串起的革命情感

健身绝对不是件容易「习惯」的事，有了目标、期许及一条长达8周的跑道，让人努力动起来的重要元素绝对少不了劲敌与队友。 Wonder Core以Wonder Core Genius发想了8周挑战任务，从捉对厮杀到团队挑战赛，借以鞭策参赛者达到基本运动目标。以冠军为目标的参赛者们，在对决赛中持续突破纪录，也在团队竞赛中互相激励，逆转战局。亦敌亦友的革命情感，让周一的任务潜移默化为「运动」的期待，带着上周的酸痛也要在这周动的过瘾。

八周缔造体能与体态的全方位进化

今年二月底，【八周肌限挑战赛】正式迎来结业典礼，这天不只要见证体态成果，现场的Genius体能赛就是要来测试所有挑战者的体能极限，在15分钟的限制内完成10项Wonder Core Genius高强度的肌力训练，报名的参赛者们不分男女，摆脱年龄的体力差异，在时间与强度的双重压力下，凭借着8周的体能锻炼与完备的练习，一一挺过整每个地狱关卡，冠军郑凯文甚至缔造了8:32秒完赛的惊人纪录。

最大奖10万元的【体格极限奖】也在当天公布了得奖名单，在历经一周的激烈网路票选以及评审现场评鉴后，前五名的变化各个惊艳全场，「看了自己八周前的样子，真的觉得进步了很多」第五名的郑凯文在赛后感言中说到，训练量庞大的他甚至操坏了训练用的平衡板，常带着Wonder Core Genius到工作场所健身，看到他的健身成果也引起不少同仁对商品的好奇。

年过45的苏丰毅大哥在这场强敌环伺的比赛中夺下第四名，年纪并没有成为他的借口，过去有在健身的他除了基本的有氧运动，在这八周间踊跃地挑战各项任务，Wonder Core Genius对器材的优化设计，让他能强化以往较难在家训练的局部肌群。

「最开心的就是在这8周练出了人鱼线!」获得季军的廖俊捷配合比赛之初评审们的建议，强化自己腹部与腿部肌群的训练量，每天至少1小时的运动量再加入核心与有氧的特训，看到赛后体脂大降7%超越他原本给自己的预期目标，开心地表示「到38岁这年纪没想到自己还能有这样的身材!」

一年前开始接触健身的张家丰将这次的比赛视为接下来的全国健美比赛的前哨战。赛间的任务及其他劲敌的成果成为监督他的力量，即便有着非常强的运动底子，第一次接触Wonder Core Genius高阶主题训练时，长达30分钟的训练课程让他足足酸痛了3天，也发现自己的核心肌群有待加强。规划好接下来的训练计画，精实地完成降体脂、调整饮食、增加训练量等目标，最终体脂成功降了7%多夺得亚军，并让他的健美之路更稳健。

这次的冠军杨智任可说是黑马一枚，刚报到时还顶着微凸的鲔鱼肚，参赛后将自己平常的运动量翻倍提升，「这8周每天都在肌肉酸痛中度过」幽默地说着自己的努力成果，Wonder Core Genius的全身锻炼也是他极度推崇的优点，自律的他将APP内的运动教学牢记，再配合需求进行训练，饮食调整与巨量训练双管齐下，优异的成果让他在网路票选中夺得最高票，全身精实的肌肉线条更让过半数的评审钦点为本次冠军。